Crema solare e sport: protezione, prevenzione e performance

Crema solare e sport: protezione, prevenzione e performance

Quando si parla di performance sportiva si pensa a preparazione muscolare, integrazione e recupero.
Ma c’è un fattore spesso sottovalutato che incide sulla salute e anche sulla qualità dell’allenamento: l’esposizione solare.

Chi pratica sport all’aperto – running, ciclismo, triathlon, padel, tennis, trekking – espone la pelle a radiazioni UV per tempi prolungati, spesso nelle ore centrali della giornata. Proteggersi non è una scelta estetica: è prevenzione attiva.

Perché la protezione solare è fondamentale nello sport

Durante l’attività fisica all’aperto la pelle è sottoposta a:

☀️ Radiazioni UVA (responsabili di invecchiamento cutaneo e danni profondi)

🔥 Radiazioni UVB (responsabili di eritemi e scottature)

💦 Sudorazione intensa

🌬️ Vento e agenti atmosferici

🕒 Esposizione prolungata e ripetuta

Nel tempo, la mancata protezione può portare a invecchiamento precoce della pelle, macchie cutanee, perdita di elasticità e danni cellulari.

Per uno sportivo, inoltre, una scottatura significa infiammazione, fastidio durante il movimento e giorni di allenamento compromessi.

La protezione solare nello sport è quindi una vera e propria strategia di continuità atletica.

SPF 50+: cosa significa davvero?

SPF 50+ indica un livello molto alto di protezione contro i raggi UVB.
Ma nello sport non basta un numero alto: serve una formula che sia:

  • Resistente al sudore

  • Fotostabile

  • Leggera sulla pelle

  • Non occlusiva

  • Non appiccicosa

Una crema troppo pesante può creare disagio durante la corsa o la pedalata. Una formula instabile può perdere efficacia con il sole e il calore.

ACTIVE SUN 50+ di SPORTLAB Milano: protezione tecnica per sportivi

La ACTIVE SUN 50+ nasce proprio con un approccio sport-specifico: protezione elevata, comfort e azione antiossidante.

Sistema filtrante ad alta tecnologia

La formula combina filtri UV di nuova generazione ad alta fotostabilità:

  • Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (UVA)

  • Bis-ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (ampio spettro)

  • Ethylhexyl Triazone (UVB)

  • Methylene Bis-benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (broad spectrum)

👉 Questo garantisce protezione ad ampio spettro UVA/UVB, fondamentale per chi si allena per ore all’aperto.

Azione antiossidante e anti-stress cutaneo

Durante l’attività fisica si producono radicali liberi. L’esposizione solare ne aumenta la formazione.

ACTIVE SUN 50+ contiene:

  • Tocopherol (Vitamina E)

  • Ascorbyl Palmitate (derivato della Vitamina C)

  • Diethylhexyl Syringylidenemalonate (stabilizzatore e booster antiossidante)

Questi ingredienti aiutano a contrastare lo stress ossidativo indotto da sole e attività fisica intensa.

Comfort durante l’attività sportiva

Una crema per lo sport deve “sparire” sulla pelle.

La presenza di un mix di emollienti ad elevata dermo-compatibilità garantisce texture leggera, scorrevole e non grassa, ideale per:

  • Running & Trail Running

  • Ciclismo

  • Sport di endurance

  • Sport da spiaggia

  • Allenamenti estivi outdoor

Non appesantisce e non crea effetto occlusivo durante la sudorazione.

Come utilizzare correttamente la crema solare nello sport

Per ottenere una protezione ottimale:

  1. Applicare 15–20 minuti prima dell’esposizione

  2. Non lasciare zone del corpo scoperte

  3. Riapplicare dopo sudorazione intensa o dopo circa 2 ore

  4. Non dimenticare orecchie, collo, dorso delle mani


La prevenzione è performance

Chi investe nella preparazione muscolare e nel recupero dovrebbe investire anche nella protezione cutanea.

La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo e durante lo sport lavora insieme a noi. Proteggerla significa rispettare il proprio corpo e garantire continuità nel tempo.

Con ACTIVE SUN 50+, SPORTLAB Milano propone una protezione pensata per chi si allena seriamente, senza compromessi tra efficacia e comfort.