Parola allo sport!

Benvenuti nel blog di SPORTLAB Milano, consigli pratici per migliorare le performance e ottimizzare il recupero muscolare. Qui trovi articoli su skincare sportiva, routine post-allenamento e testimonianze di atleti che hanno scelto di prendersi cura del proprio corpo con prodotti pensati per chi non si ferma mai.

Che tu sia un runner, un ciclista o un atleta di qualsiasi disciplina, troverai contenuti utili per supportare il tuo percorso, dalla preparazione alla gara fino al recupero attivo.

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Fotoinvecchiamento e fotoprotezione negli sportivi, ce ne parla la Dott.ssa Serena Missori

In questo approfondimento la Dott.ssa Serena Missori ci guida alla scoperta del fotoinvecchiamento e delle strategie più efficaci di fotoprotezione.

Fare sport all'aperto è fantastico! Ecco i nostri consigli pratici per viverlo al meglio.

Che tu sia un runner, un appassionato di trekking, un ciclista o semplicemente ami allenarti al parco, il sole, il caldo e la sudorazione intensa sono fattori da non sottovalutare.

Perché scegliere una protezione solare specifica per lo sport? Scopri ACTIVE SUN 50+ di SPORTLAB

Non tutte le creme solari sono adatte all’attività sportiva: sudore, sfregamenti, acqua e lunghe esposizioni possono ridurre l’efficacia della protezione.

La vita in movimento di Alessia, mamma sportiva e voce delle donne che corrono

Chinesiologa, mamma, Community Manager del Team Italy ASICS FrontRunner e ideatrice del progetto "Mamma, che corsa!", Alessia ha trasformato la sua passione per lo sport in uno stile di vita.

Tennis e cura del corpo: perché le creme SPORTLAB Milano fanno la differenza

Che tu sia un giocatore amatoriale o agonista, preparare al meglio il corpo prima del match e recuperare in modo efficace dopo, può davvero fare la differenza.

Idratazione in palestra: perché bere è fondamentale per la tua performance

Quando pensiamo alla preparazione per un buon allenamento, spesso ci concentriamo su aspetti come l’alimentazione, il riscaldamento o la scelta dell’abbigliamento giusto.

Dalia Muccioli si racconta: dalla maglia tricolore alle strade del mondo

Se hai mai sognato di vivere in sella a una bici, Dalia Muccioli ti farà venir voglia di farlo davvero. Ex ciclista professionista, vincitrice del Campionato Italiano su strada, oggi...

Preparazione e recupero muscolare in palestra: guida completa per allenarti al meglio

Allenarsi in palestra in modo efficace non significa solo sollevare pesi o fare cardio. Significa anche preparare il corpo prima dell'allenamento e favorire un recupero ottimale dopo.

WARMUP CREAM: Perché va utilizzata non solo in inverno ma anche con la bella stagione

La preparazione ottimale al movimento richiede più di qualche grado in più sul termometro: richiede un’attivazione specifica, profonda e mirata.

Trekking e lunghe camminate sempre più popolari: prevenire fastidi per viverle al meglio

Sempre più persone decidono di intraprendere esperienze come il Cammino di Santiago di Compostela, la Via Francigena o altri percorsi naturalistici di lunga durata.

L'importanza dell'utilizzo della crema solare quando si fa sport

Praticare sport all'aria aperta offre numerosi benefici per la salute, ma espone anche la pelle ai raggi ultravioletti (UV), aumentando il rischio di scottature, invecchiamento precoce e tumori cutanei.

SPORTLAB e BIKE DIVISION pedalano al fianco dei ciclisti verso esperienze indimenticabili

Negli ultimi anni il cicloturismo ha registrato una crescita esponenziale diventando una delle forme di turismo attivo più amate anche in Italia.