La sportcare routine di Yeman Crippa
Yeman Crippa sa bene che per dare il massimo ed evitare il rischio di infortuni, preparazione e recupero muscolare sono fondamentali. Ecco perché prima e dopo ogni allenamento o competizione Yeman si affida ai prodotti SPORTLAB Milano per preparare e defaticare al meglio muscoli e tendini.
Prepararsi al meglio
La fase di attivazione è fondamentale per affrontare al meglio ogni allenamento. Preparare muscoli e tendini significa entrare nella sessione con le giuste sensazioni, che sia in allenamento o prima di una gara.
Recuperare bene
Il recupero è parte integrante della performance. Defaticare muscoli e tendini in modo corretto permette di assimilare il lavoro svolto e mantenere continuità nel tempo, allenamento dopo allenamento.
“Ho iniziato a utilizzare i prodotti SPORTLAB Milano diversi mesi fa, integrandoli gradualmente nella mia routine di allenamento e recupero. La qualità delle formulazioni e l’attenzione ai dettagli mi hanno convinto fin da subito." Yeman Crippa
