Présentation de l’équipe SPORTLAB 2024 Chaque athlète est une histoire, et aujourd'hui nous sommes ravis de vous présenter les membres soigneusement sélectionnés parmi des centaines de candidatures, prêts à se lancer ensemble dans cette nouvelle...
L'hiver n'est pas une excuse : entraînez-vous pendant les mois les plus froids Les coureurs et les cyclistes le savent bien, l’hiver est une saison qui met à rude épreuve la motivation de ceux qui pratiquent des sports de plein air. Nous avons...
Alessandra Derme : de l'aviron à l'IRONMAN toujours avec le sourire :-) "Vous brûlez beaucoup de calories en poursuivant vos rêves." Alessandra Derme , nouvelle entrée dans la famille SPORTLAB MILANO.
SPORT BOX est le cadeau parfait pour ceux qui aiment le sport Si vous recherchez le cadeau idéal pour ceux qui aiment faire du sport, nous vous recommandons de jeter un œil à nos COFFRETS SPORT .
L'importance du post-entraînement par Federica Colombo Il y a un moment fondamental qu’il ne faut absolument pas sous-estimer : la phase de récupération après chaque entraînement.
S'échauffer avant le sport par Federica Colombo Il y a un moment fondamental qu’il ne faut jamais négliger, la phase d’échauffement. Les conseils de Federica Colombo.
Montagne et Sport : Une combinaison gagnante même en été De plus en plus d'Italiens choisissent la montagne pour leurs vacances même en été, nous en parle Marco Cinquantini.
Courir a le sourire de Carlotta, ou plutôt Courir celui de Charlotte Grâce à ses conseils et sa ténacité, Carlotta inspire de nombreux sportifs. Dans une jolie interview, il nous raconte comment tout a commencé.
Le problème des frottements pendant le sport : causes et remèdes Pratiquer un sport ou plus généralement faire une activité physique sous toutes ses formes est une nécessité pour beaucoup et souvent une bonne habitude, mais elle peut s'accompagner de quelques...
Agnese Bonfantini parle d'elle sur le blog SPORTLAB MILANO Nouveau mois, nouvel article, cette fois l'invitée de notre blog est Agnese Bonfantini , footballeuse professionnelle, actuellement prêtée à la Sampdoria.
Simone Leo et l'Ultramarathon comme métaphore de la vie Nous avons interviewé Simone Leo, coureuse d'Ultramarathon et ambassadrice du Sportlab Milano.
Entraînez-vous en extérieur, mais protégez-vous ! Shorts, t-shirt et entraînements en extérieur peuvent commencer ! Ou peut être pas?