Rugby: la preparazione e il recupero che fanno la differenza

Rugby: la preparazione e il recupero che fanno la differenza

Il rugby è uno di quegli sport che non lasciano indifferenti. Non è solo forza, impatto e resistenza: è sacrificio, spirito di squadra e una continua sfida con i propri limiti fisici. Ogni allenamento e ogni partita mettono a dura prova il corpo degli atleti, che devono essere pronti a scattare, placcare e rialzarsi senza perdere lucidità. Per questo, la cura della muscolatura prima e dopo lo sforzo diventa un aspetto fondamentale: è qui che i prodotti SPORTLAB Milano entrano in gioco.

Prima del match: attivare i muscoli

Chi pratica rugby sa bene quanto sia importante arrivare in campo con i muscoli pronti. La WARMUP CREAM è un alleato prezioso nella fase pre-partita: applicata negli spogliatoi, prima di indossare la maglia, dona subito una sensazione di calore che prepara gambe e schiena all’impatto con i primi placcaggi. È un rituale che non riguarda solo il corpo, ma anche la mente: sentirsi pronti, già “accesi”, fa la differenza quando il fischio d’inizio suona.

Dopo la battaglia: favorire il recupero

Dopo un’ora abbondante di scontri, corse e impatti, arriva il momento del recupero. È forse la fase più delicata, perché da come si gestiscono i minuti successivi dipendono la freschezza e la prontezza per l’allenamento del giorno dopo. La COOLDOWN CREAM interviene proprio qui, regalando sollievo immediato ai muscoli affaticati. L’effetto fresco e defaticante aiuta a sciogliere le tensioni accumulate, riportando equilibrio e leggerezza anche dopo la partita più dura. È quel momento in cui lo spogliatoio si trasforma in un luogo di decompressione, fatto di sorrisi, stanchezza condivisa e di una cura che diventa parte integrante del gioco.

Non dimenticare i piedi: sollievo e ristoro

E poi ci sono i piedi. Spesso trascurati, ma nel rugby sono loro a sostenere ogni carico, ogni scatto, ogni mischia. Dopo ore chiusi negli scarpini, hanno bisogno di attenzione. FEET RELAX nasce proprio per questo: allevia il gonfiore e la sensazione di pesantezza, ridonando vitalità a una parte del corpo fondamentale per chi vive di corsa e contatto. È quel gesto in più che completa la routine, che ti fa sentire pronto a ricominciare.

Preparazione e recupero fanno la differenza

In uno sport che richiede così tanto al fisico e alla mente, la preparazione e il recupero non sono dettagli secondari, ma veri strumenti di performance. SPORTLAB Milano accompagna i rugbisti – dagli amatori ai professionisti – in questo percorso, offrendo soluzioni studiate per ogni fase del gioco. Perché essere atleti non significa solo dare tutto in campo, ma anche saper prendersi cura di sé per poterlo fare di nuovo, ogni volta.

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