Sport Blog

L’attività fisica è essenziale ad ogni età, contrasta l'invecchiamento ed aiuta a rimanere giovani. Scopri come il giusto allenamento ed una buona alimentazione aiutano il corpo ad invecchiare meglio.

La Terapia Inversione Metodo Maniero, per il trattamento della schiena e della colonna vertebrale. Scopri come questo metodo induce il corpo al riequilibrio energetico degli atleti.

Cos’è e a cosa serve la routine? Quanto influisce sullo sport? Le routine pre-performance degli atleti corrispondono a precisi gesti che permettono di attenuare distrazioni ed aumentare la concentrazione. Scopri di più nell'articolo!

Lo sappiamo tutti, la musica ha la capacità di cambiare o regolare l’umore, generare forti emozioni ed evocare ricordi. È quindi chiaro come il suo utilizzo possa rivelarsi particolarmente utile per lo sport.

La sua passione per lo sport, le olimpiadi e la sportcare di Serena Troiani.

Sara D’Ambrogio ci spiega quali sono le differenze principali da padel e tennis. Come è nata la sua passione e quali sono i progetti futuri.

Se fare ginnastica fa bene al corpo, una borsa da palestra ben attrezzata ci fa sentire bene e ci mette subito nella migliore condizione possibile per ottenere grandi risultati.

Lo sport allunga la vita, lo dice la scienza! L’esercizio fisico è fondamentale per la nostra vita, capace di incrementare il nostro benessere.

Quanto influisce l'utilizzo dei prodotti cosmetici sulla performance?l’utilizzo di creme e prodotti lenitivi o defaticanti è un must per prendersi cura della propria pelle durante l’attività fisica.

Per chi pratica sport, a livello professionistico e non, l’organismo ha bisogno di più tempo per recuperare energie ed essere pronto all’allenamento successivo. Il riposo è fondamentale per il recupero fisico.

Il riscaldamento prepara la mente allo sforzo, stimola la concentrazione ed aiuta a prevenire gli infortuni. Combinato con lo stretching migliora la performance e la flessibilità. Scopri la tua sportcare ad hoc.

Per uno sportivo è fondamentale prendersi cura del proprio corpo prima, durante e dopo l'allenamento. Crea la tua sportcare routine con i prodotti SportLab Milano.